每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾住宿優惠網站年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 澀谷沙夫飯店 - 東京
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 133 間客房
- 餐廳
- 自助停車
- 自動櫃員機
- 洗衣服務
- 會議室
- 多語服務人員
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
鄰近景點
- 位於澀谷
- 明治神宮 (4.4 公里)
- 代代木公園 (3 公里)
- 根津美術館 (3.6 公里)
- 東京都庭園美術館 (4.1 公里)
- 森美術館 (4.7 公里)
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台北股、匯市6日同步走揚，新台幣兌美元更升破31元，終場收在30.982元、升值3.8分，也終止連續3個交易日貶值走勢，台北外匯經紀公司成交量5.05億美元。
台股6日開低走高，終場上漲34.42點，收在9682.63點，成交量新台幣680.02億元，3大法人外資、投信賣超、自營商買超，合計在台股賣超新台幣7.4億元，其中外資賣超12.29億元。
國際匯市部分，日圓回升至113.6日圓兌1美元，韓元在反彈至1150.79韓元兌1美元後，又拉回至1156韓元兌1美元。
至於新台幣，匯銀人士指出，在台股走揚，加上亞幣偏升下，新台幣兌美元也升破31元，一度觸及30.941元、升值7.9分，終場收在30.982元、升值3.8分旅遊大亨，也終止連續3個交易日貶值走勢，不過，市場交投保守、謹慎，成交量萎縮，台北外匯經紀公司成交量僅5.05億美元。
過了一個年，許多家庭主婦在年節期間忙著大掃除、準備年夜飯，不少人累到腰痠背痛。佑德中醫診所院長張賜興醫師指出，最近門診慢性腰痛的患者明顯增加，多與年終大掃除有關，有些人原本就常腰痛，只要做家事時，稍微姿勢不良，就痛得更厲害。
張賜興中醫師表示，常見的慢性腰痛原因，包括老化、工作傷害、外傷，以及特殊疾病；有些人則是坐姿或是睡姿不良，以致骨刺、椎間盤突出。大部分人總以為腰痛就是筋骨問題，其實並不全然如此。醫師觀察門診患者發現，部分腰痛病患是屬於腸胃型腰痛，長期脹氣、胃酸過多、消化不良，便祕，排便不順，胃部如同一個變大的氣球，越來越大，往前往後頂，以致腰椎曲度過直，而引發腰痛，腰部肌肉僵硬緊繃。
腸胃型腰痛患者相當多，但臨床上醫師容易忽略這項病因，40歲陳先生就是典型個案，長期腰痛，看了骨科、復健科、神經內科，就是找不到原因。該患者至診間，張賜興中醫師手一摸、一搭手，就確定他罹患腸胃型腰痛，因腰椎曲度過直，並直言患者經常脹氣、胃酸過多、便秘、如廁後仍覺得上不乾淨，日常生活飲食又偏好甜食、麵包及汽水，陳先生點頭如搗蒜。
這類患者只要消除脹氣、改善胃酸過多症狀，除改變飲食習慣以外，並輔以中藥、針灸以及推拿。晚間睡覺時，可在腰部底下放置一個軟墊，以保持腰椎的正常生理曲度，就能逐步改善腰痛。但如果罹病已久，可能合併骨刺、椎間盤突出，導致腰通久治不癒，此時就建議接受外貼療法，外敷、內服，雙管齊下，合併治療。
「膏藥外敷療法」是以中醫學理為基礎，將中藥萃取物及生藥細末，與各種好康推薦不同輔料混合製成膏藥，敷貼於病灶上，經由皮膚、孔竅及穴道吸收，刺激氣血循環加快、增加療效速度。
膏藥外貼療法根據中醫「不通則痛，通則不痛」原理，具有簡便易用、藥效通透、使用安全等治療優勢，廣泛應用於臨床外科、骨傷科、皮膚科、五官科、肛腸科等疾病的治療及預防上。對內科、婦科疾病也有顯著療效，可彌補中藥內服法的不足，增加治療功效、提升治癒機會。
張賜興中醫師提醒，腸胃型腰痛的患者大都容易焦慮，一旦壓力過大就會緊張，容易脹氣、腹瀉。建議患者應該適度紓壓，透過音樂、運動、休閒娛樂等方式，來宣洩壓力。飲食則應少吃麵包、甜食、冰品、豆類以及發酵食物，減少腸胃問題。
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